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導讀咸水蝦與淡水蝦在外觀、營養(yǎng)價值和吃法上有所不同。咸水蝦外殼白色且薄硬,而淡水蝦外殼青綠且薄軟。兩者皆高蛋白,淡水蝦脂肪含量低,適合補充營養(yǎng)不想長胖的人;咸水蝦則鈣含量更高,有良好滋補作用。吃法上,兩者均可煎炒蒸煮,家常做法豐富多樣。...
蝦分為咸水蝦和淡水蝦,不同種類的蝦自然有很大的區(qū)別,而且在營養(yǎng)方面也是有一定的差異。
1.咸水蝦和淡水蝦的外觀區(qū)別
咸水蝦和淡水蝦在外觀上面的區(qū)別還是比較明顯的,咸水蝦由于在大海當中,所以說呈現(xiàn)的顏色是白色的外殼,而淡水蝦則不同,其外表是一層青綠色的顏色,這也是二者最直觀的區(qū)別,除此之外,還可以通過殼的軟硬來進行一定的判斷,一般來說,咸水蝦的殼會比較薄,但是比較硬,而淡水蝦的殼是又薄又軟,當然這捏起來也是非常容易區(qū)別的。
2.咸水蝦和淡水蝦的營養(yǎng)價值區(qū)別
咸水蝦和淡水蝦的營養(yǎng)價值都非常的高,淡水蝦是一種蛋白質(zhì)含量非常高的蝦類,可以很好的幫助人體進行蛋白質(zhì)的補充,其脂肪含量也非常的低,想要補充營養(yǎng),但是又不想長胖的人,可以多吃淡水蝦,咸水蝦的蛋白質(zhì)含量和鈣含量也是非常的高,對人體來有很好的滋補作用。
3.咸水蝦和淡水蝦的吃法區(qū)別
咸水蝦和淡水蝦在吃法上面的區(qū)別并不是特別的大,二者都可以用于煎炒以及蒸煮,平常家常的咸水蝦和淡水蝦的做法也是非常的值得嘗試。
4.咸水蝦和淡水蝦的價格區(qū)別
蝦的種類有很多,對應的價值也就各不相同了。海水蝦的營養(yǎng)價值要遠大于淡水蝦,其最主要的原因就是生活環(huán)境的水質(zhì)影響。
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