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導(dǎo)讀吃菠蘿的季節(jié),現(xiàn)在已經(jīng)慢慢的向我們走來(lái),在購(gòu)買(mǎi)菠蘿的時(shí)候,可能就會(huì)有好心的老板告訴你,回家之后要把菠蘿泡在鹽水當(dāng)中之后再進(jìn)行吃。那么為什么菠蘿要泡在鹽水里呢?下面我們一起來(lái)看看吧。...
吃菠蘿的季節(jié),現(xiàn)在已經(jīng)慢慢的向我們走來(lái),在購(gòu)買(mǎi)菠蘿的時(shí)候,可能就會(huì)有好心的老板告訴你,回家之后要把菠蘿泡在鹽水當(dāng)中之后再進(jìn)行吃。那么為什么菠蘿要泡在鹽水里呢?下面我們一起來(lái)看看吧。
1.因?yàn)楹羞邦?lèi)物質(zhì)和菠蘿蛋白酶
由于菠蘿中含有刺激作用的甙類(lèi)物質(zhì)和菠蘿蛋白酶,它會(huì)分解體內(nèi)的蛋白質(zhì),而且它對(duì)人們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠蘿前不用鹽水泡,會(huì)讓人有一種麻痹刺痛的感覺(jué)。因此應(yīng)將果皮和果刺修凈,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬,浸出甙類(lèi),然后再吃,用鹽水泡菠蘿后,能夠有效破壞“菠蘿朊酶”的內(nèi)部導(dǎo)致過(guò)敏的結(jié)構(gòu),從而失去使人過(guò)敏的能力,并喪失對(duì)于有的體質(zhì)的毒性。
2.讓味道更甜美
菠蘿最好是浸泡半個(gè)小時(shí)左右,這樣可以防止過(guò)敏事件的發(fā)生,而且還能夠?qū)⒉ぬ}里面的一些有機(jī)酸分解在鹽水里面。使得菠蘿的味道顯得更甜。菠蘿中還含草酸,會(huì)影響人體對(duì)鈣、鐵的吸收,用食鹽浸泡也會(huì)中和其酸性,減少可能對(duì)身體的危害。
菠蘿的食用禁忌
1.忌過(guò)量食用
菠蘿除了含有致敏成分外,還含有較多的草酸,食用過(guò)多會(huì)傷害腸胃,所以即使是正常人也不可一次吃太多菠蘿,以免影響健康。
2.過(guò)敏體質(zhì)慎食
菠蘿含有甙類(lèi)和菠蘿蛋白酶等致敏成分,過(guò)敏體質(zhì)的人食用后可能發(fā)生過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
3.口腔病患者忌食
菠蘿中的酸性物質(zhì)、菠蘿蛋白酶和甙類(lèi)等成分有刺激作用,牙周炎、口腔潰瘍、胃潰瘍等患者不宜食用,以免加重病情。
4.忌直接食用
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶和甙類(lèi)物質(zhì),這兩種成分會(huì)分解蛋白質(zhì),刺激嘴唇和口腔黏膜表皮,直接食用會(huì)讓人有刺痛麻痹感覺(jué),甚至引起過(guò)敏。
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