香蕉和什么不能一起吃

　　香蕉不能和酸奶、土豆、紅薯、芋頭、哈密瓜等一起吃。香蕉屬于涼性食物，若與酸奶一起吃，可能會(huì)引起腹痛、腹瀉；而紅薯和香蕉一起吃之后，容易出現(xiàn)腹脹的情況，通常還會(huì)伴有胃反酸現(xiàn)象，吃太多可能會(huì)引起慢性中毒。香蕉與土豆一起吃，可能會(huì)產(chǎn)生毒素，引起身體不適。

　　香蕉不能和什么一起吃
　　香蕉是一種很常見(jiàn)的水果，它味道香甜，口感軟糯，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又很高，含有很多對(duì)人體健康有益的成分，深受男女老少的喜愛(ài)。但是吃香蕉時(shí)要注意，它與一些食物一起吃，容易引起身體不適。
　　1、哈密瓜
　　香蕉和哈密瓜中都含有豐富的鉀離子，如果二者同時(shí)食用會(huì)造成血液中鉀離子含量過(guò)高，可能會(huì)使得心臟過(guò)度舒張，造成心跳速率過(guò)緩，還有可能會(huì)加快腎衰和一部分關(guān)節(jié)類(lèi)疾病，對(duì)人體危害很大，嚴(yán)重的時(shí)候甚至有可能危及到生命。

　　2、酸牛奶
　　酸奶和香蕉不宜一起食用。酸奶和香蕉都有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，這原本是件好事，但是如果脾胃虛寒者將二者混合食用，有可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。

　　3、紅薯
　　紅薯中含有很多對(duì)人體有益的物質(zhì)成分，但是由于其纖維含量較高，本身就比較難以消化，香蕉中同樣含有數(shù)量不菲的膳食纖維，二者一起食用有可能出現(xiàn)脹氣，影響食物的消化和吸收，使得食物長(zhǎng)時(shí)間停留在胃腸道中，進(jìn)而出現(xiàn)胃反酸等不適癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候甚至有可能會(huì)引起慢性中毒。