蒲公英泡水喝的作用與功效

　　蒲公英泡水喝能抑菌消炎，因為蒲公英具有消炎的作用，它能有效緩解慢性咽炎、口腔潰瘍等癥狀，它還具有清熱解毒的作用，對于牙齦腫痛、牙齦出血等情況有改善作用。蒲公英泡水喝，還能起到清理腸道的作用，去除體內(nèi)濕氣，緩解大便干燥的情況。

　　蒲公英泡水喝的作用與功效
　　1、消炎去火
　　蒲公英本身具有消炎去火的作用，尤其是患有乳腺問題的女性，可以常喝點蒲公英水，以來達到去火消炎的作用。
　　2、去除濕熱
　　蒲公英既能清熱解毒，還能夠有效的祛除體內(nèi)的濕氣。
　　在炎熱的夏季，很多女性總是臉上出油長痘，有可能是體內(nèi)過于濕熱導致這種情況的發(fā)生。這個時候可以喝點蒲公英，能夠改善濕熱所引起的長痘情況。

　　3、消腫利尿
　　對于平?？谖吨兀矚g吃太咸的食物的人群來說，可以適當?shù)暮赛c蒲公英水，這樣能夠很好的利尿，去除身體多余的鈉水，能夠起到一定的降壓作用。
　　4、養(yǎng)肝護肝
　　蒲公英中含有的甾醇和蒲公英苦素，對肝臟有著一定的保護作用。蒲公英泡水喝能夠排出體內(nèi)的毒素，達到保肝護肝的作用，它能增強肝臟的再生能力。

　　蒲公英泡水喝要注意什么
　　1、冷涼后不宜飲用
　　蒲公英泡水喝的時候，最好在溫熱的時候飲用，如果放涼后飲用的話，可能會發(fā)生腹瀉的情況。
　　2、過敏人群不能喝
　　蒲公英水雖然對人有很多好處，但是有很多人對蒲公英過敏，喝了以后可能會出現(xiàn)全身瘙癢甚至伴有紅疹的情況出現(xiàn)。
　　3、脾胃虛寒者不宜單獨喝
　　脾胃虛寒者不能夠單獨喝蒲公英水，在飲用時最好搭配紅棗或姜片中和蒲公英的寒性。