酸棗仁湯的功效與作用是什么

　　酸棗仁湯具有清熱解毒、去除內(nèi)火的作用，對(duì)于心煩郁悶、長(zhǎng)期失眠的患者有很好的改善作用；酸棗仁湯還具有疏肝明目、調(diào)血養(yǎng)血的作用，肝火旺盛以及肝血不足的患者飲用酸棗仁湯能緩解肝氣郁結(jié)的癥狀；酸棗仁湯還具有緩解神經(jīng)衰弱、養(yǎng)心安神的作用，非常適合中老年人飲用。

　　酸棗仁湯的功效與作用
　　1、維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡
　　酸棗仁湯含有非常豐富的維生素C，平時(shí)食用可以補(bǔ)充身體所需的維生素C，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。
　　2、寧心、安神
　　酸棗仁湯具有很大的藥用價(jià)值，可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫(yī)學(xué)上常用它來(lái)治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢(mèng)、盜汗、易驚等病。同時(shí)，又能達(dá)到一定的滋補(bǔ)強(qiáng)壯效果。

　　3、止汗生津
　　酸棗仁湯味道酸甜，它具有收斂止汗生津的功效，常用于體虛自汗、盜汗，兼心神不寧者尤宜。如合人參、茯苓各等分為末，米飲調(diào)下，治盜汗。
　　4、補(bǔ)肝腎，養(yǎng)心安神
　　適用于婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安、面部潮紅、手足心熱、頭暈耳鳴、遺尿、小便頻數(shù)等癥狀。

　　5、改善失眠
　　酸棗仁湯有效解決失眠，提升睡眠質(zhì)量，緩解頭疼、眩暈、疲憊等現(xiàn)象；舒解緊張、焦慮、抑郁、記憶力減退、神經(jīng)衰弱等不適癥狀，取得了很好的效果，且無(wú)任何毒副作用和依賴性，能改善睡眠質(zhì)量。