白果仁的功效與作用

　　白果仁有斂肺平喘、收澀止帶、固精縮尿、化痰止咳、抗氧化的功效與作用，使用時(shí)需注意其毒性，遵循醫(yī)囑規(guī)范使用。分析如下：

　　1、斂肺平喘

　　白果仁性溫，歸肺經(jīng)，有著斂肺平喘的良好功效。對(duì)于肺氣耗散所導(dǎo)致的久咳虛喘、氣短等癥狀，它能起到收斂肺氣的作用，使肺氣歸元，進(jìn)而緩解氣喘、咳嗽等不適，讓呼吸變得順暢，常用于輔助治療慢性呼吸系統(tǒng)疾病，改善患者的呼吸狀況。

　　2、收澀止帶

　　在婦科病癥方面，白果仁可發(fā)揮收澀止帶作用。對(duì)于女性因脾虛或下焦?jié)駸岬纫鸬陌讕Я慷?、質(zhì)地異常等情況，它通過(guò)收澀之性，調(diào)節(jié)機(jī)體水濕代謝，幫助減少白帶分泌，改善白帶異?，F(xiàn)象。

　　3、固精縮尿

　　白果仁對(duì)腎虛不固引發(fā)的尿頻、遺尿以及遺精等情況有一定療效。其能補(bǔ)益腎氣，起到固精縮尿的功效，增強(qiáng)腎臟對(duì)尿液、精液等的固攝能力，從而緩解相關(guān)癥狀。

　　4、化痰止咳

　　白果仁含有相關(guān)藥用成分，能夠稀釋痰液，使其更易于咳出，同時(shí)減輕呼吸道因炎癥等導(dǎo)致的刺激，達(dá)到化痰止咳的效果。對(duì)于咳嗽伴有咳痰、呼吸不暢的患者來(lái)說(shuō)，食用白果仁有助于清理呼吸道，減輕咳嗽頻度，使身體感覺(jué)更為舒適。

　　5、抗氧化

　　白果仁富含黃酮類、萜類等抗氧化物質(zhì)，這些成分可有效清除體內(nèi)的自由基，減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，進(jìn)而在延緩衰老、預(yù)防心血管疾病以及部分慢性疾病方面發(fā)揮積極作用，為身體的健康維護(hù)提供了一定的保障。

　　白果仁本身含有毒性成分，尤其是生用毒性更強(qiáng)，所以切不可自行隨意過(guò)量食用。一般需經(jīng)過(guò)炮制后，嚴(yán)格按照醫(yī)生建議的劑量來(lái)使用，并且食用過(guò)程中若出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、抽搐等異常反應(yīng)，要立即就醫(yī)，以防中毒情況加重。