冬天皮膚癢是什么原因

冬天由于特殊氣候的原因,天氣寒冷且干燥,相信很多人有過(guò)冬季皮膚瘙癢的體驗(yàn),這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因有很多種。下面就一起來(lái)看看冬天皮膚癢是什么原因造成的。

冬天皮膚癢是什么原因

1.天氣干燥

冬季皮膚癢是干燥惹的禍。因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細(xì)血管部分關(guān)閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，表現(xiàn)為皮膚干燥，而干燥更易導(dǎo)致皮膚的瘙癢。

2.使用堿性香皂

雖然說(shuō)堿性香皂的清潔力度是比較強(qiáng)的，但是用香皂在清除皮膚上污垢的同時(shí)還會(huì)帶走皮膚上的皮脂膜，因此就會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)緊繃以及干燥的現(xiàn)象。如果我們?cè)谙丛璧臅r(shí)候還用力搓皮膚還會(huì)加重皮膚癢的現(xiàn)象，因此在冬天清洗皮膚的時(shí)候一定要選擇柔和的沐浴露。

3.洗澡水過(guò)熱

冬天洗熱水澡，很多人甚至冬天洗澡因?yàn)闊崴木壒剩春芫枚疾辉敢庀赐?，然而熱水容易帶走皮膚上的皮脂，皮膚失去皮脂膜的保護(hù)，就容易出現(xiàn)干燥、皮膚癢等癥狀。因此，冬天洗澡的水溫需適宜，不能使用過(guò)熱的水洗澡。

4.穿衣不當(dāng)

穿衣不當(dāng)也是冬天皮膚癢的原因之一。寒冷時(shí)穿衣較多，身體與衣服、衣服與衣服間不斷發(fā)生摩擦產(chǎn)生靜電，靜電刺激皮膚導(dǎo)致皮膚癢。因而，冬季應(yīng)盡可能地選用純棉、真絲之類不易產(chǎn)生靜電的衣物作內(nèi)衣、內(nèi)褲等，避免貼身穿著毛衣和化纖材質(zhì)的衣服。

5.空氣濕度小

經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)達(dá)，我們學(xué)習(xí)、工作的環(huán)境都會(huì)開空調(diào)，空調(diào)運(yùn)作起來(lái)會(huì)吸收空氣中的水分,，因此引起空氣濕度小的情況發(fā)生。冬天空氣濕度小可以在桌上擺放加濕器或者綠色植物，這樣可以保證空氣中的水分，減少皮膚干燥的程度。

6.減肥

冬天是脂肪容易堆積的季節(jié)，為了減肥一些人開始極端減肥，節(jié)食就是很多人會(huì)選擇的一種途徑。但是節(jié)食很容易導(dǎo)致皮膚失去營(yíng)養(yǎng)失去水分的保護(hù)，就會(huì)變得干燥脆弱，因此很容易出現(xiàn)皮膚癢的現(xiàn)象。

7.皮膚受刺激

食物過(guò)敏也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，如果本身是過(guò)敏體質(zhì)，再吃了容易引起過(guò)敏的食物，就會(huì)誘發(fā)皮膚過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)瘙癢、起紅疹、皮膚灼熱等癥狀。易致敏的食物：海鮮、公雞、鯉魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鴨肉、竹筍、牛奶、雞蛋等。

8.皮膚感染發(fā)炎

冬天皮膚瘙癢劇烈，也可能是本身皮膚感染發(fā)炎所致，如皮炎、濕疹、牛皮癬等皮膚病，都是伴隨瘙癢出現(xiàn)的炎癥，需對(duì)癥抗炎抗感染治療。

導(dǎo)致皮膚癢的原因主要是上述這些方面，當(dāng)然在知道冬天皮膚癢是什么原因造成的之后我們更加需要尋找相應(yīng)的辦法來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣才是對(duì)皮膚最大的負(fù)責(zé)。