拍打此處5分鐘，堪稱“護肝第一功法”！

肝不好，人易老!拍打這里養(yǎng)肝護肝，比吃藥效果更好!

肝經(jīng)

肝臟從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)而言，具有解毒和儲藏養(yǎng)份的作用，并且是維持生命不可或缺的臟器之一。

在中醫(yī)醫(yī)學(xué)的領(lǐng)域中，肝和腎一樣，擔負著維持人的生命機能的重要任務(wù)。

拍打肝經(jīng)

常有人肝火旺，表現(xiàn)為頭暈脹痛，面紅目赤，口苦咽干，急躁易怒，甚至發(fā)狂、嘔血等，有時還會感到心煩、睡眠欠佳，影響生活。肝火旺的人，可以通過敲打刺激腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)來“消火”。

拍打法屬于中醫(yī)推拿手法的一種，通過刺激相應(yīng)穴位和經(jīng)絡(luò)，可以舒筋活絡(luò)，起到治病和保健作用。