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每逢換季就是過(guò)敏高峰期……皮膚癢、起紅斑,咳嗽、流鼻涕、鼻炎發(fā)作,這些看似“感冒”的癥狀,都可能是過(guò)敏反應(yīng)。
這回,小編請(qǐng)耳鼻喉科副主任醫(yī)師葉發(fā)貴,來(lái)給大家提提幾種常見(jiàn)過(guò)敏及應(yīng)對(duì)措施。
一、過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎根據(jù)發(fā)病時(shí)間不同分為常年性過(guò)敏性鼻炎和季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎。
秋季空氣比較干燥,風(fēng)力較大,再加上秋季是作物成熟的季節(jié),也是許多草本植物花粉的傳粉時(shí)節(jié),使得兩種過(guò)敏性鼻炎都具備了發(fā)病條件。
應(yīng)對(duì)措施:
①盡量避免接觸過(guò)敏原。
②加強(qiáng)鍛煉,可選擇長(zhǎng)跑、游泳等耐力訓(xùn)練。
③每天早晨洗臉時(shí)建議使用冷水,并可對(duì) 鼻子進(jìn)行按摩。
④外出戴口罩,減少冷空氣刺激。
二、過(guò)敏性咳嗽
花粉、塵螨和細(xì)菌被過(guò)敏體質(zhì)的人吸入,可引發(fā)過(guò)敏性咳嗽。
應(yīng)對(duì)措施:
①喝蜂蜜水潤(rùn)燥。
②加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
③積極查找致敏原。
④搞好家居衛(wèi)生,除塵除螨。