按摩大杼穴的作用與功效

大杼，屬足太陽膀胱經(jīng)，為督脈別絡；足太陽膀胱經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)的交會穴；又為八會穴之骨會穴。大：小之對；杼：即筘。古稱椎骨為“杼骨”，穴在較大的第一胸椎之旁，故名。

【取穴位置】

在背部，當?shù)冢毙刈导幌拢蚤_1.5寸。

【解剖位置】

有斜方肌，菱形肌，上后鋸肌，最深層為最長肌；有第一肋間動、靜脈后支布有第一胸神經(jīng)后支的皮支，深層為第一胸神經(jīng)后支外側(cè)支。

【功能主治】

咳嗽，發(fā)熱，項強，肩背痛。

【穴位配伍】

配肩中俞、肩外俞，治肩背痛。

【養(yǎng)生保健】

每天堅持艾灸15-20分鐘，補氣。