膀胱經，人體濕毒的排污大通道，立秋后不灸就虧大了！

古代醫(yī)學家張景岳說過：“春應肝而養(yǎng)生，夏應心而養(yǎng)長，長夏應脾而變化，秋應肺而養(yǎng)收，冬應腎而養(yǎng)藏。”所以我們要順應四季：春生、夏長、長夏化、秋收、冬藏的規(guī)律，才能頤養(yǎng)長生，內安外健。

立秋之后，氣血走膀胱經，膀胱經是人體最大的去濕排毒的通路，那么在這個季節(jié)做好這條經絡的保養(yǎng)就有著十分重要的意義。

膀胱經在人體的背部，人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區(qū)，如背上部對應肺和心臟，背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。所以保養(yǎng)背部也成了養(yǎng)生很重要的一點。

五臟六腑在背部的反應區(qū)

【背部圖及口訣】

肺部嬌嫩最上面，左邊為心右為肝，

下面左脾右是膽，再下左胃右小腸，

臀上左腎加膀胱，右邊子宮和大腸。

1、大椎突出、色素沉著

肩頸長期勞損，易引發(fā)肩周炎，肩頸經絡不通，腦部供血供氧不足，容易頭暈頭痛，心慌胸悶。長痘：腸道宿便便堆積，毒素代謝緩慢，便秘、腹脹、腸鳴。

2、肺區(qū)

毛孔粗大、色素沉著：肺功能減弱，易引發(fā)鼻咽問題，鼻炎、咽炎、候嚨，干癢、易上火、胸悶氣短。

3、心區(qū)

毛孔粗大、色素沉著、長痘：心火旺，有心事，淺睡多夢，心悸，心慌，手腳冰冷。

4、肝區(qū)

明顯凸起：肝火旺、心情抑郁或脾氣暴躁，面黃，口苦，目赤干澀，解毒功能弱，易引發(fā)灑精肝，脂肪肝，膽結石，容易小葉增生，乳腺增生，手腳冰冷。