小米吃了有什么好處 它有哪些功效

Ｂ2的含量均高于大米。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，小米性味甘咸，微寒，具有和中健脾除熱，益腎氣補(bǔ)虛損，利尿消腫的作用。

小兒消化不良：粟米與淮山藥等量，炒黃，共研細(xì)末，加水煮糊，加白糖食用。

泄瀉：粟米50～100克，淮山藥15～20克，大棗5～10枚。共煮粥服食。

反胃：粟米磨成粉，做成梧桐子大小，每次煮熟后服6～10克，加少量鹽吞服。

腹痛：鍋巴燒焦研末，用溫水送服5克，每日服3次。

腳氣：糠油抹患處，每天2次。

發(fā)癬：用小米糠油，每日擦2～3次。

骨髓炎：用清水10公斤浸泡谷糠5公斤24小時(shí)，再用布袋過濾去渣澄清，將清水入鍋熬成膏，攤在布上敷貼患處。

牛皮癬：谷糠油外涂，每日1次。

干血癆：陳小米糠燒炭（即炒焦黑），每服9克，黃酒送服，每日1服。約10日內(nèi)，月經(jīng)可行。

口角皸裂：取谷糠油擦之，數(shù)日可愈。