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銀耳湯怎樣喝健康 銀耳湯的功效有哪些

2016-08-15　　來源：彩牛養(yǎng)生 　 　

導讀銀耳湯是一種天然健康的滋補品，我們知道常喝銀耳湯有助于健康，但是具體有哪些功效，接下來中華養(yǎng)生網(wǎng)就來幫助你...

銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力?！?/p>

銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤皮膚，美容養(yǎng)顏。

銀耳中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有減肥的作用。

銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，有益于生長發(fā)育。

可以治療老年慢性氣管炎等病癥，對高血壓、血管硬化患者，有明顯的抑制作用