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導讀針灸對于大家來說應該不陌生了,針灸對于人體的身體健康還是很有益的,針灸不僅可以調(diào)整身體的健康,還可以疏通身體的一些穴位,那么針灸對我們手腕痛有哪些改善呢?接下來就來為您科普...
【配穴】
陽溪穴(雙側(cè)):位于腕關(guān)節(jié)橈側(cè),拇指向上翹時,當拇段伸肌腱之間的凹陷中。
陽谷穴(雙側(cè)):位于手腕尺側(cè),在尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中。
除以上穴位外,還可以遵循哪里疼痛貼哪里的原則。
【作用】
緩解腕關(guān)節(jié)酸脹、疼痛、活動受限等癥狀。
【原理】
陽溪穴與陽谷穴可以促進手腕關(guān)節(jié)周圍的氣血運行,使勞損、僵硬的肌肉及軟組織得以恢復,緩解腕關(guān)節(jié)酸脹疼痛等癥狀。