如何預(yù)防盆腔炎

　　盆腔炎是一種常見的婦科疾病，對女性健康影響非常大。盆腔炎會導(dǎo)致不孕嗎？盆腔炎的發(fā)生往往累及雙側(cè)輸卵管，造成管腔粘連、甚至完全阻塞，使卵子、精子或受精卵的通行發(fā)生障礙，所以盆腔炎是會導(dǎo)致女性不孕不育的。那么，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防盆腔炎，避免女性不孕不育呢?

　　盆腔炎要怎么預(yù)防和應(yīng)對才能避免女性不孕？

　　1、保證良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣

　　杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

　　2、定期進行婦科檢查

　　女性要定期進行相關(guān)婦科檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)異常和疾病隱患，盡早排除，降低患病風(fēng)險，及早發(fā)現(xiàn)并治療可能存在的感染。

　　3、改善生活習(xí)慣

　　保持充足的睡眠，合理飲食，增強身體免疫力，也能有效抵抗病原體的侵襲。避免長時間久坐，定期進行適量的運動，可以促進盆腔血液循環(huán)，減少炎癥的發(fā)生。

　　4、相信醫(yī)生，及時治療

　　若不幸患上盆腔炎，應(yīng)及時就醫(yī)，徹底治療，以防轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎，影響生育功能。在治療期間，需嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，按時服藥，避免病情反復(fù)。

　　5、保持良好的心態(tài)

　　長期的精神壓力和焦慮情緒可能會影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，進而影響到生殖健康。因此，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，也是預(yù)防盆腔炎以及避免不孕不育的重要一環(huán)。