腳底按摩的六大好處 防癌治療頸椎病

　　腳部是人體第二個心臟，腳部的穴位密度比身體其他地方高的多，按摩腳底有很多的好處，腳部護理對于身體健康的重要性，不僅能夠起到保健身體的作用，同時還有治病的功效。這是因為腳底按摩穴位能夠很好的對腳部施加壓力，從而影響全身，起到調(diào)節(jié)身體各個器官的功能。今天，小編就來和大家一起說說說腳部按摩穴位的作用，來了解下吧!

　　按摩腳底穴位的作用

　　腳底和全身所有的臟腑經(jīng)絡(luò)之間的關(guān)系非常的密切，同時還承擔(dān)了身體的所有重量，所以也有人能將腳部稱之為人體的第二個心臟。所以說，刺激、按摩腳底的穴位能夠很好的調(diào)節(jié)全身的功能，并且起到治療眾多疾病的作用。另外，現(xiàn)代解剖學(xué)也表明，腳部的血管還有神經(jīng)都要比身體中其他穴位多得多，并且和許多的身體部位、組織器官等都有著特殊的聯(lián)系。所以，日常生活中經(jīng)常對腳底的穴位進行按摩，能夠很好的治療多種疾病，保持腳部的血液循環(huán)。

　　按摩腳底穴位的作用不僅僅能夠促進腳部血液循環(huán)更加的順暢，同時也能夠更好的保證全身血液循環(huán)的正常。除此之外，腳底按摩還具有疏通經(jīng)絡(luò)以及強身養(yǎng)氣的效果，令身體遠離疾病。通過對腳底的穴位施加壓力，從而改善身體的調(diào)節(jié)功能，激發(fā)各個細胞中的潛能，最終提高身體的免疫力。大量的實驗表明，通過對腳底進行按摩，對于失眠、消化疾病。糖尿病、支氣管炎、癌癥以及心臟病等等都具有很好的療效，同時不會有副作用。具體的腳底按摩穴位的做法如下：

　　第一：治療頸椎病

　　頸椎病是一種頸椎的骨骼出現(xiàn)退行性病理變化的一種情況，想要治療這種疾病，可以通過按摩頸椎在腳底的反射區(qū)，這樣對于頸椎具有一定的興奮作用。在按摩一開始的時候，力度要比較輕，然后逐漸的增加力度，身體稍微感覺到一些疼痛就可以了。這種按摩的時間并不固定，只要你有時間都可以抽空進行，最好能夠在每天早晚時間點進行一次，每次按摩的時間控制在二十到三十分鐘左右，堅持兩周左右你就可以看到非常不錯的效果了。