車?yán)遄优c什么相克

　　車?yán)遄幼鳛槿巳硕枷矚g的水果，其口感獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富。但是很多人在吃車?yán)遄訒r(shí)會(huì)提出疑問，這種水果是否會(huì)有禁忌，會(huì)與哪些食物相克？其實(shí)，車?yán)遄硬]有絕對(duì)相克的食物，只是在吃車?yán)遄訒r(shí)，建議不要與以下幾種食物一起吃。下面，我們就一起來看看吧。

車?yán)遄优c什么相克

　　1、動(dòng)物肝臟

　　車?yán)遄痈缓F元素，動(dòng)物肝臟也富鐵元素，如果兩種食物同食，可能會(huì)導(dǎo)致鐵含量增多，增加身體負(fù)擔(dān)，影響腸胃正常蠕動(dòng)和消化。而且車?yán)遄优c豬肝同食，鐵含量增多后還可能會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐等。

　　2、草莓

　　草莓是一種維生素C含量豐富的食物，而車?yán)遄雍纸饩S生素C的酶，兩者同食時(shí)，可能會(huì)破壞車?yán)遄又械木S生素C，從而導(dǎo)致車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)流失，對(duì)身體健康不利。

　　3、胡蘿卜

　　胡蘿卜含有富含胡蘿卜素，而車?yán)遄油瑯雍芯S生素C分解酶，如果兩種食物同食，維生素C分解酶會(huì)破壞胡蘿卜，而且胡蘿卜中的維生素C和維生素A也會(huì)受到影響，從而導(dǎo)致食物的整體營(yíng)養(yǎng)降低，從而影響身體的吸收。

　　4、黃瓜

　　黃瓜中也含有一種分解酶，如果與車?yán)遄右黄鸪?，可能?huì)分解維生素C，導(dǎo)致車?yán)遄蛹包S瓜的營(yíng)養(yǎng)流失或降低，對(duì)身體健康存在一定影響。因此，在食用車?yán)遄訒r(shí)，應(yīng)避免與黃瓜同食。

　　5、榴蓮

　　榴蓮屬于熱性水果，車?yán)遄訙匦?，若放在冰箱里面，則會(huì)增加水果的寒涼性，若將兩種水果一起吃，則可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，引起腹瀉、腹痛、腸鳴等癥狀。

　　除了以上提到的食物外，車?yán)遄釉谂c一些藥物搭配時(shí)也可能產(chǎn)生不良反應(yīng)，如抗組胺藥物、降糖藥物、抗過敏藥物、心血管藥物等，因此，不論吃哪種食物，都要注意合理搭配，也要結(jié)合自身的身體狀況來選擇。