肺結(jié)核傳播途徑

　　在日常生活里，我們偶爾會聽到有人談及肺結(jié)核，心中難免泛起一絲緊張。咳嗽、咳痰許久不見好，就會擔(dān)心是不是得了肺結(jié)核？和肺結(jié)核患者共處一室，會不會被傳染？了解肺結(jié)核的傳播途徑，是消除擔(dān)憂、保護(hù)自己的關(guān)鍵。下面，就帶大家認(rèn)識肺結(jié)核傳播的秘密。

肺結(jié)核的主要傳播途徑

　　1、飛沫傳播

　　肺結(jié)核患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話時，會把含結(jié)核分枝桿菌的微小飛沫排到空氣中。這些飛沫能長時間懸浮，健康人吸入后，結(jié)核分枝桿菌就可能在呼吸道內(nèi)定植、繁殖，引發(fā)感染。因為結(jié)核分枝桿菌生命力頑強(qiáng)，在適宜環(huán)境下可存活較長時間，所以飛沫傳播是最主要的傳播方式。

　　2、塵埃傳播

　　當(dāng)肺結(jié)核患者的痰液干燥后，結(jié)核分枝桿菌會附著在塵埃上。這些塵埃被揚(yáng)起后，若被人吸入，也可能導(dǎo)致感染。特別是在通風(fēng)不良、人員密集的場所，如擁擠的教室、宿舍等，塵埃傳播的風(fēng)險更高。

　　3、消化道傳播

　　雖然相對少見，但也有發(fā)生。如果食用了被結(jié)核分枝桿菌污染的食物，比如未經(jīng)消毒的牛奶，結(jié)核分枝桿菌就可能經(jīng)消化道進(jìn)入人體。胃酸若無法完全殺滅細(xì)菌，細(xì)菌就會在腸道內(nèi)引發(fā)感染。

肺結(jié)核的預(yù)防措施

　　1、接種卡介苗

　　這是預(yù)防兒童重癥肺結(jié)核的有效方法?？ń槊缒艽碳和庖呦到y(tǒng)產(chǎn)生對結(jié)核分枝桿菌的抵抗力。新生兒出生后應(yīng)盡快接種，可降低兒童患嚴(yán)重肺結(jié)核的幾率，如結(jié)核性腦膜炎等，對兒童健康成長意義重大。

　　2、保持良好通風(fēng)

　　經(jīng)常開窗通風(fēng)，能降低室內(nèi)空氣中結(jié)核分枝桿菌的濃度。在辦公室、教室、家庭等場所，每天定時通風(fēng)換氣，讓新鮮空氣流通，減少結(jié)核分枝桿菌在室內(nèi)積聚，降低感染風(fēng)險。

　　3、戴口罩

　　在人員密集、通風(fēng)不好的場所，如醫(yī)院、商場等，佩戴口罩能有效阻擋含結(jié)核分枝桿菌的飛沫?？谡挚蛇^濾大部分飛沫，減少吸入的細(xì)菌量，起到防護(hù)作用。

　　4、加強(qiáng)鍛煉

　　適度鍛煉能增強(qiáng)身體免疫力，使身體更有能力抵御結(jié)核分枝桿菌的入侵。每周進(jìn)行至少三次有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，每次30分鐘以上，提升身體抵抗力，預(yù)防疾病。

　　5、及時治療

　　一旦發(fā)現(xiàn)身邊有肺結(jié)核患者，應(yīng)督促其及時就醫(yī)治療。規(guī)范治療可使患者痰液中的結(jié)核分枝桿菌數(shù)量迅速減少，降低傳染性?；颊甙磿r服藥、完成療程，不僅能治愈自己，還能避免傳播給他人。

　　肺結(jié)核雖然具有一定傳染性，但只要我們了解其傳播途徑，積極采取預(yù)防措施，就能有效降低感染風(fēng)險。接種卡介苗、保持通風(fēng)、戴口罩等方法，都是我們預(yù)防肺結(jié)核的有力武器。