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2025-01-09　　來(lái)源：彩牛養(yǎng)生 　 　

導(dǎo)讀在中醫(yī)理論中，食物被分為寒性、涼性、溫性和熱性等屬性，這些屬性與人體的體質(zhì)和健康狀況息息相關(guān)。車?yán)遄?，這種色澤誘人、口感鮮美的水果，近年來(lái)在市場(chǎng)上備受追捧。那么關(guān)于車?yán)遄邮呛缘膯幔拷裉煳覀兙鸵黄饋?lái)看看吧！...

　　在中醫(yī)理論中，食物被分為寒性、涼性、溫性和熱性等屬性，這些屬性與人體的體質(zhì)和健康狀況息息相關(guān)。車?yán)遄?，這種色澤誘人、口感鮮美的水果，近年來(lái)在市場(chǎng)上備受追捧。那么關(guān)于車?yán)遄邮呛缘膯?？今天我們就一起?lái)看看吧！

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　　車?yán)遄硬⒉皇呛运?，而是屬于溫性水果。在中醫(yī)理論中，食物被劃分為熱性、溫性、涼性和寒性四大類。溫性食物具有溫中散寒、助陽(yáng)補(bǔ)火的作用，適合寒涼體質(zhì)的人食用。車?yán)遄有晕?、味甘酸，具有補(bǔ)中益氣、祛風(fēng)勝濕等功效。其溫?zé)岬奶匦杂兄诰徑馄⑽柑摵?、四肢冰涼等癥狀。因此，車?yán)遄硬粌H不會(huì)給人體帶來(lái)寒涼的負(fù)擔(dān)，反而有助于溫補(bǔ)身體。

山竹、香蕉、柿子、柚子、獼猴桃、火龍果等，具有清熱解暑、潤(rùn)腸通便、涼血止血等功效。在選擇水果時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的體質(zhì)和需求進(jìn)行合理搭配，寒性體質(zhì)的人應(yīng)適量食用寒性水果，以免加重寒涼癥狀。