老年癡呆的預(yù)防

　　老年癡呆是指阿爾茨海默病，是一種常見的神經(jīng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為記憶力、思維能力、語(yǔ)言能力、判斷能力等方面的逐漸喪失，嚴(yán)重影響患者的日常生活和社會(huì)功能。那么老年癡呆的預(yù)防有哪些？老年癡呆能治嗎？讓我們一起來(lái)看看吧。

　　老年癡呆的預(yù)防

　　1、飲食調(diào)節(jié)

　　患者在日常生活中要保持飲食均衡，避免攝取過(guò)多鹽分、動(dòng)物性脂肪和糖，可多吃些新鮮的蔬菜和水果。

　　2、積極運(yùn)動(dòng)

　　如果要預(yù)防老年癡呆，通常需積極的參加運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行慢跑、打羽毛球、游泳、跳廣場(chǎng)舞、爬山等，可以提高身體的抗病能力，并且還可以提高神經(jīng)的控制能力，促進(jìn)新陳代謝，進(jìn)而促進(jìn)身體健康。

　　3、定期體檢

　　很多老年人對(duì)于體檢比較排斥，但由于老年癡呆癥等多種疾病的發(fā)病較為隱匿，定期體檢不僅能夠更好的了解自己的健康狀況，還能夠盡早發(fā)現(xiàn)疾病并積極予以治療，所以建議老年人定期進(jìn)行體檢。

　　4、保持心情愉快

　　身心抑郁引起老年癡呆癥的幾率就比較大，因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)精神障礙，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的生活在自己的世界里。只有心胸開闊，快樂(lè)樂(lè)觀，才能維持健康。

　　老年癡呆能治嗎

　　老年癡呆一般不能治好，目前沒(méi)有特效藥可以根治該疾病，一般以減輕病情、延緩病情發(fā)展為主。老年癡呆屬于神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，該病病程較慢，起病較為隱匿，由于發(fā)病機(jī)制不明確，因此沒(méi)有特效藥物可以治療，臨床上只能通過(guò)藥物治療來(lái)延緩疾病的進(jìn)展。

　　以上就是老年癡呆的預(yù)防有哪些的回答，在日常生活中，患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以積極的心態(tài)面對(duì)生活，如有不適，要積極就醫(yī)。希望這篇文章能夠幫到大家。