流產(chǎn)后幾天可以洗頭發(fā)

　　流產(chǎn)后不能馬上洗頭發(fā)，是因為生產(chǎn)過后全身的毛細孔都會張開，包括頭皮，如果坐月子期間洗頭，可能會使得頭皮表皮短暫缺氧，而造成會有偏頭痛的后遺癥，所以流產(chǎn)后馬上洗頭不利于患者的恢復(fù)，那么流產(chǎn)后多久才可以洗頭發(fā)呢？現(xiàn)在就來看看流產(chǎn)后幾天可以洗頭發(fā)。

流產(chǎn)后幾天可以洗頭發(fā)

　　1.流產(chǎn)后最好過至少兩周時間再洗頭

　　患者流產(chǎn)后的初期，身體通常比較虛弱，抵抗力也會有所下降，當(dāng)患者的身體恢復(fù)到一定程度，且沒有出現(xiàn)出血、腹痛等不適癥狀時，可以洗頭發(fā)，但最好在流產(chǎn)后兩周左右的時間再洗頭，比較有利于患者的身體恢復(fù)。

　　2.流產(chǎn)后洗頭需要控制好水溫

　　流產(chǎn)后患者身體容易受涼，所以洗頭時應(yīng)控制好水溫，將水溫控制在37℃—40℃為宜，避免水溫過冷或過熱刺激頭皮。

　　3.洗頭后需要及時吹干

　　患者洗完頭發(fā)后應(yīng)立即將頭發(fā)吹干，避免長時間濕法停留，引起感冒等癥狀，影響患者恢復(fù)。

　　4.避免使用刺激性的洗發(fā)水

　　流產(chǎn)患者可以選擇溫和、無刺激的洗發(fā)水以減少對頭皮的刺激。

流產(chǎn)后的注意事項

　　1.注意休息和補充營養(yǎng)

　　患者流產(chǎn)后身體通常比較虛弱，需要得到充分的休息，而且需要及時補充足夠的營養(yǎng)，可以通過多吃一些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等食物來補充所需的營養(yǎng)。還應(yīng)避免食用刺激性的食物如辣椒，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2.注意清潔和避免性生活

　　患者流產(chǎn)后需要做好局部的清潔，而且應(yīng)避免進行性生活，以免感染。