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導讀艾灸,又稱灸療,就是用艾葉制成的艾條,艾柱,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位來調(diào)整身體,達到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢?...
艾灸,又稱灸療,就是用艾葉制成的艾條,艾柱,產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位來調(diào)整身體,達到防病治病的目的。那你知道艾灸的手法都有哪些呢?
1.艾柱灸
艾柱灸根據(jù)與皮膚是否直接接觸分為直接灸和間接灸。
直接灸:就是將艾葉制成的艾柱直接放在皮膚上點燃,根據(jù)灸后有無燒傷化膿又分為化膿灸和非化膿灸。
間接灸:就是用姜、蒜、鹽等物品將艾柱與皮膚隔開進行施灸的一種方法。
2.艾條灸
艾條灸,就是將艾葉制成的艾條在皮膚上熏烤或溫熨的一種方法。它又分為懸起灸和實按灸兩種。
懸起灸:將點燃的艾條懸在距離皮膚2~3cm,大約10~15分鐘,直到皮膚溫熱紅暈,但是又不會燒傷皮膚。它分為溫、回旋灸、雀啄灸。
實按灸:在要施灸的部位墊上布或者紙,然后將點燃的艾條一端趁熱按到需要施灸的部位,使熱力透達深部。
3.溫針灸
所謂溫針灸,就是在施針的過程中,把艾絨放在針的尾端,然后用火把它點燃,把它變熱,進行針灸。溫針灸可以行氣活血、溫通經(jīng)脈。
4.溫炙器灸
就是把艾絨放在特制的灸器中,在需要施灸的穴位進行。
需要注意的是,自己進行艾灸具有一定的安全隱患,容易損害身體健康,比如部分人群對艾草過敏,體內(nèi)出現(xiàn)陰虛火旺引起的盜汗或?qū)崯岚Y引起的大便干結等癥狀時,均不能應用艾灸。所以建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行,以確保安全和有效的治療。