菠蘿用鹽水泡多久能吃

　　菠蘿是一種酸甜可口的水果，在炎熱的夏天，吃上一塊菠蘿，感覺可真是太好了，那么菠蘿用鹽水泡多久能吃呢？吃菠蘿需要注意什么？下面一起來看看吧。

　　菠蘿用鹽水泡多久能吃

　　菠蘿用鹽水泡三十分鐘左右就可以吃了。菠蘿含有的菠蘿朊酶，直接食用的話很容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，而鹽水能夠破壞菠蘿朊酶的致敏結(jié)構(gòu)，降低食用者的過敏幾率。同時，還可以降低菠蘿的酸味，提高菠蘿的食用口感。

菠蘿中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，膳食纖維，有清熱解毒，生津止渴，促進(jìn)消化的作用，一般的人群都可食用，飯后適當(dāng)?shù)某圆ぬ}，可以促進(jìn)胃液的分泌，幫助消化，預(yù)防便秘，可以迅速補充人體的水分和能量。

　　吃菠蘿需要注意什么

　　1、過敏者不宜食用

　　如果對于菠蘿過敏，通常不建議吃菠蘿，否則可能導(dǎo)致過敏反應(yīng)，皮膚會出現(xiàn)紅腫、瘙癢以及起疙瘩的癥狀，還可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等消化道過敏癥狀。

　　2、有胃部疾病的人不宜食用

　　菠蘿屬于寒涼的水果，對于存在胃部不適，或存在胃部疾病的人群，建議少吃或不吃菠蘿，避免導(dǎo)致癥狀加重。

　　3、有口腔疾病的人不宜食用

　　患有牙周炎、口腔黏膜潰瘍的消費者要慎食菠蘿，因為菠蘿是酸性水果，會刺激牙齦和口腔黏膜，不利于疾病恢復(fù)。

　　以上就是關(guān)于菠蘿用鹽水泡多久能吃的回答，需要注意的是，如果用鹽水泡制的時間過長，可能會使菠蘿的營養(yǎng)元素流失，導(dǎo)致營養(yǎng)價值下降，希望這篇文章對大家有所幫助。