流鼻血止不住怎么辦

　　現(xiàn)在很多小朋友經(jīng)常會遇到有流鼻血的情況，流鼻血是由于鼻黏膜血管破裂導致的鼻孔出血現(xiàn)象，通常情況下是可以自行止血的，在一些特殊情況下，也會發(fā)生一直流血不止的情況。這個時候，我們應該做哪些處理措施，好止住流鼻血呢？一起來看一看吧。

　　流鼻血止不住怎么辦

　　1、找到正確坐姿

　　流鼻血時應該保持坐姿，不要仰頭，應該向前傾身，讓頭部稍微低于心臟，避免鼻血流入喉部引起咳嗽或誤吸。用手指捏住鼻翼兩側(cè)軟骨的下部，向鼻孔方向施加壓力，以阻止鼻血繼續(xù)流出。

　　2、壓迫止血

　　用手指或紗布等清潔的物品輕輕捏住鼻孔兩側(cè)的軟部，向中間方向施加均勻的壓力，持續(xù)約10-15分鐘。這樣可以幫助止血，但不要用力過猛，以免造成鼻部損傷。

　　3、冰敷

　　在鼻梁上方或者鼻根部位敷冰袋或者冰塊，可以收縮鼻部血管，有助于止血。但是冰袋或冰塊要用毛巾包裹，避免直接接觸皮膚，以免造成凍傷。

　　4、使用鼻塞

　　在止血后，可以使用鼻塞或者鼻腔內(nèi)貼敷紗布等方式固定鼻孔，減少再次流血的風險。但是使用時要注意不要過度插入，以免刺激鼻腔黏膜。

　　5、避免過度勞累

　　過度疲勞和勞累容易導致鼻腔黏膜干燥，增加鼻部血管破裂的風險。要保持充足的睡眠，避免長時間低頭工作或者劇烈運動，以減少鼻血再次發(fā)作的可能性。

　　6、調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度

　　干燥的空氣容易導致鼻腔黏膜干燥，增加鼻血的發(fā)生率?？梢酝ㄟ^使用加濕器或者保持室內(nèi)通風，增加空氣濕度，有助于減少鼻血的發(fā)生。

　　以上這些止鼻血的方法都不錯你學會了嗎，如果以上方法仍然無法止血，或者流血時間過長，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，這樣才能止血并減少復發(fā)的可能性。