寶寶冬天睡覺(jué)嘴巴干怎么回事兒

　　寶寶冬天睡覺(jué)嘴巴干可能是由于多種原因引起的。本文將解答寶寶冬天睡覺(jué)嘴巴干是為什么？家長(zhǎng)需要采取什么措施？

　　一、寶寶冬天睡覺(jué)嘴巴干的原因

　　1、室內(nèi)空氣干燥

　　冬季室內(nèi)取暖容易使空氣變得干燥，導(dǎo)致寶寶嘴唇失水過(guò)多，出現(xiàn)干燥癥狀。

　　2、水分?jǐn)z入不足

　　寶寶在冬季容易出汗減少，飲水量相對(duì)減少，導(dǎo)致嘴唇干燥。

　　3、睡姿不當(dāng)

　　寶寶睡覺(jué)時(shí)張口呼吸，容易導(dǎo)致嘴唇失水，出現(xiàn)干燥癥狀。

　　二、寶寶冬天睡覺(jué)嘴巴干的護(hù)理建議

　　1、保持室內(nèi)濕度

　　使用加濕器或在房間放置一盆水，以增加室內(nèi)濕度，有助于緩解寶寶嘴唇干燥。

　　2、適量補(bǔ)充水分

　　在寶寶睡前給寶寶喝一杯溫開水，保持寶寶體內(nèi)水分充足，有助于預(yù)防和緩解嘴唇干燥。

　　3、選擇適當(dāng)?shù)谋癞a(chǎn)品

　　在寶寶嘴唇上涂抹適量的嬰兒唇膏，潤(rùn)唇膏含有保濕成分，如天然油脂、甘油、維生素E、等成分，可以幫助寶寶的嘴唇保持濕潤(rùn)，減少水分流失可以保持嘴唇的濕潤(rùn)度。

　　4、調(diào)整睡姿

　　盡量讓寶寶側(cè)臥或平躺睡，有利于寶寶的呼吸道保持通暢，減少寶寶口腔內(nèi)的水分蒸發(fā)，避免張口呼吸導(dǎo)致嘴唇失水。

　　5、注意飲食調(diào)節(jié)

　　給寶寶多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)寶寶的免疫力，預(yù)防嘴唇干燥。

　　在生活中，建議保持寶寶的均衡飲食，進(jìn)行適度的活動(dòng)，有利于促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育和身體健康。