乙流后一直咳嗽怎么辦 吃什么止咳

　　流感后咳嗽是臨床最常見的癥狀，這種咳嗽和感冒后咳嗽的不同。流感后咳嗽不會(huì)發(fā)熱，也沒有干咳和咳痰。這種癥狀在5-7天后會(huì)逐漸減輕，而不是持續(xù)3周或更長(zhǎng)時(shí)間。但是，有一種特殊的咳嗽可能與感冒有關(guān)，并且持續(xù)更久。那么，流感后咳嗽該怎么辦呢？

　　及時(shí)服用抗病毒藥物

　　抗病毒藥物可以減少流感病毒對(duì)呼吸道細(xì)胞的攻擊，從而使咳嗽和流鼻涕等癥狀得到緩解。但是，這些藥物不能完全阻止感染，因此患者必須在流感癥狀消退后繼續(xù)服用，直到癥狀完全消失?？共《舅幬锏木唧w服用方法由醫(yī)生決定，醫(yī)生可能會(huì)開一些抗生素、止咳藥或類似的藥物來幫助患者緩解感冒或流感引起的咳嗽和流鼻涕。除了抗病毒藥物外，一些非處方藥也可以幫助患者緩解流感后咳嗽、流鼻涕等癥狀，但具體用哪種藥還需要醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)。

　　喝點(diǎn)蜂蜜水

　　蜂蜜可以幫助緩解咳嗽和咽喉痛，還能讓你感覺好一點(diǎn)。蜂蜜富含抗氧化物質(zhì)，可以減少發(fā)炎。蜂蜜含有多種維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，因此有助于保持健康。

　　每天喝一杯蜂蜜水也有助于減輕感冒的嚴(yán)重程度。雖然蜂蜜并不能阻止感冒，但它可以幫助你減輕咳嗽和咽喉痛。將約2湯匙（10-15毫升）蜂蜜放入1升水中，然后加2茶匙（5克）小蘇打，攪拌均勻即可。

　　蜂蜜也可以直接食用，每次加入約一湯匙（15克）時(shí)要攪拌均勻。

　　多喝水

　　每天多喝水可以稀釋痰液，有助于排出呼吸道分泌物。同時(shí)要多吃富含維生素C的食物，也有助于緩解咳嗽癥狀。

　　吃點(diǎn)有化痰作用的食物

　　有咳嗽，痰多的朋友，在飲食方面要多注意。最好能吃點(diǎn)有助于化痰的食物。這些食物一般有：

　　1、陳皮中含有大量的揮發(fā)油，具有很好的化痰作用，而且口感也不錯(cuò)。如果經(jīng)?？人?，可以用適量陳皮泡水喝。

　　2、蜂蜜有止咳化痰的作用，而且食用之后對(duì)身體也是非常好的。

　　3、蘿卜可以有效化痰，對(duì)于咳嗽不止的朋友，可以吃點(diǎn)蘿卜。

　　4、柚子有止咳化痰的作用，對(duì)于咳嗽不止的朋友來說非常適合吃這種水果。

　　5、柚子皮有止咳化痰的作用，而且口感也不錯(cuò)。

　　當(dāng)流感癥狀消退后，咳嗽和流鼻涕的癥狀可能會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。如果在流感癥狀消退后仍有持續(xù)性的咳嗽或流鼻涕，建議患者去醫(yī)院看看醫(yī)生。