諾如病毒是什么引起的

3月正值春暖花開時(shí)，我們?cè)趹敉赓p花時(shí)也需要注意一些細(xì)菌病毒正在悄然滋生。其中諾如就是頭號(hào)老大，是胃腸炎病毒的兇犯。諾如病毒又稱諾瓦克病毒。每年10月到次年3月是諾如病毒的高發(fā)期。一般以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其中，兒童以嘔吐為主，部分伴有發(fā)燒；成人則以腹瀉居多。那么諾如病毒是什么引起的？如何才能科學(xué)防護(hù)諾如病毒呢？接下來我們一起一探究竟。

諾如病毒是什么引起的

諾如病毒傳播途徑多樣主要通過污染的食物、水傳播，也可經(jīng)由接觸病人排泄物和嘔吐物，經(jīng)污染的手、物體和用具傳播，以及經(jīng)嘔吐產(chǎn)生的氣溶膠等方式傳播，流行季常常存在很多隱性感染者作為傳播源傳播。且同一個(gè)人可重復(fù)感染同一毒株或不同型別的諾如病毒，不同基因型之間無交叉免疫。諾如病毒傳播力強(qiáng)，感染后一般病程為2-3天，多數(shù)人兩三天可自愈，屬自限性疾病，但兒童、老年人及患有基礎(chǔ)性疾病的群體臨床癥狀可能較為嚴(yán)重，容易引起并發(fā)癥。諾如病毒傳染性較強(qiáng)，環(huán)境抵抗力強(qiáng)，傳播途徑多樣，全人群普遍易感。

如何科學(xué)防護(hù)諾如病毒

飯前、便后、加工食物前用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。做好環(huán)境清潔和消毒工作。保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風(fēng)。對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時(shí)，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物?；颊呒彝キh(huán)境也應(yīng)依據(jù)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)加強(qiáng)消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。

最后保持健康生活方式。保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等健康生活方式，增強(qiáng)身體對(duì)病毒的抵抗能力。