長期消化不良怎么調(diào)理

寶寶經(jīng)常消化不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運動、按摩腹部、藥物治療等方式進行調(diào)理。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：由于寶寶脾胃功能較弱，故消化不良的現(xiàn)象較為常見。家長在給寶寶進食時需注意避免攝入過多的高蛋白、高糖類食物，以免超過寶寶的消化功能，導(dǎo)致惡心、嘔吐、、腹脹等不良癥狀。日常應(yīng)以清淡飲食、少食多餐為主，多食用新鮮的蔬菜瓜果，如可將蘋果、梨等水果煮熟后搗成水果泥，給寶寶食用，有益消化，且不給腸胃造成負擔(dān)。

2、適當(dāng)運動：日常可多帶寶寶參與戶外運動，保證每日一定的活動量，既能夠加速腸蠕動，促進寶寶消化，又有助于身體的生長發(fā)育。

3、按摩腹部：家長可在寶寶飯后，搓熱雙手，對其腹部進行順時針的輕柔按摩，也能夠促進胃腸蠕動，緩解寶寶消化不良的癥狀。

4、藥物治療：寶寶經(jīng)常消化不良，多半是脾虛引起，所以要注意給孩子健脾?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇調(diào)理脾胃的藥物進行治療，如丁桂薏芽健脾凝膠，能夠起到健脾益胃、化濕消滯的作用，且口感較好，酸酸甜甜，可以與餐同食，且其中都是山藥、大棗、山楂、薏米這些藥食同源的成分，適合寶寶服用。

若寶寶經(jīng)常消化不良的癥狀嚴重，家長需及時帶其前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，對癥治療，以免耽誤病程，加重病情。